De Active Myofascia ball van Gymstick is een compact en effectief hulpmiddel voor myofasciale ontspanningsoefeningen. Daarnaast kun je verschillende technieken hanteren die helpen bij het verminderen van pijnlijke spieren en het losmaken van bindweefsel. Met deze stevige massage bal kun je diep in het weefsel doordringen bij een klein gedeelte van je spieren.

Wanneer jouw bindweefsel beschadigd raakt door bijvoorbeeld sport of krachttraining, kun je het beste myofascial releasetechnieken hanteren, hierdoor herstelt jouw lichaam optimaal. Met de Gymstick Myofascial Massage Bal heb je minder kans op blessures en kan je jouw optimale niveau behalen. Wanneer je de MyoFascial Massage Bal gebruikt op regelmatige basis ontspan je je spieren meer, zul je soepeler bewegen en neem je een betere houding aan.

De Myofascial Massage Bal heeft een diameter van 6.3 cm en bevat een QR code met trainingsvideo’s. Deze trainingsvideo’s geven je een total body work-out van een personal trainer.