MMA (Mixed Martial Arts) is een van de meest intensieve en veelzijdige vechtsporten ter wereld. Om optimaal te presteren en blessures te voorkomen, is het van cruciaal belang om de juiste MMA set aan te schaffen. Op deze pagina bespreken we uitgebreid de essentiële uitrusting, waar je op moet letten bij de aanschaf en welke merken de beste keuze zijn.
Wat is een MMA set?
Een MMA set bestaat uit meerdere beschermende en functionele onderdelen die nodig zijn voor zowel training als wedstrijden. Een complete MMA set bevat doorgaans:
- MMA handschoenen
- Scheenbeschermers
- MMA shorts
- Bitje (gebitsbeschermer)
- Tok (kruisbescherming)
- Hand wraps
- Rashguard of compressieshirt
De meeste sets die wij verkopen bestaan uit handschoenen, scheenbeschermers en een bandage. Om je set compleet te maken kan je ook bij ons terecht.
Waarom is een goede MMA set belangrijk?
Een kwalitatieve MMA set biedt niet alleen bescherming, maar draagt ook bij aan betere prestaties. Het juiste materiaal kan blessures minimaliseren en tegelijkertijd het comfort en de bewegingsvrijheid verbeteren.
Belangrijke onderdelen van een MMA set
1. MMA Handschoenen
MMA handschoenen zijn speciaal ontworpen voor vechtsporten waarbij zowel slaan als grappling (worstelen) voorkomt. Er zijn verschillende types:
- Sparring handschoenen: Deze bieden extra padding om blessures te minimaliseren tijdens training.
- Competitie handschoenen: Lichter en minder gevoerd dan sparring handschoenen, ontworpen voor wedstrijden.
- Hybride handschoenen: Geschikt voor zowel trainen als lichte sparring.
Let bij de aanschaf van handschoenen op materiaal (leer of synthetisch), sluiting (klittenband of veter) en maat (de juiste pasvorm voor optimale bescherming).
2. Scheenbeschermers
Bij MMA worden veel trappen gebruikt, waardoor scheenbeschermers essentieel zijn. Kies voor lichte, goed passende scheenbeschermers met voldoende padding, zodat je benen beschermd blijven zonder je snelheid te belemmeren.
3. MMA Shorts
MMA shorts zijn ontworpen voor maximale bewegingsvrijheid. Let bij de aanschaf op:
- Elastische tailleband of klittenbandsluiting voor een stevige pasvorm
- Sterke naden om scheuren te voorkomen
- Flexibele materialen voor optimale bewegingsvrijheid tijdens het trappen en grapplen
4. Bitje (Gebitsbeschermer)
Een goed bitje beschermt je tanden en kaak tijdens sparring en wedstrijden. Kies voor een thermoplastisch bitje dat je kunt vormen naar je gebit voor de beste pasvorm en bescherming.
5. Tok (Kruisbescherming)
Een tok is cruciaal om de liesstreek te beschermen tegen harde trappen en knieën. Zorg ervoor dat de tok goed aansluit en voldoende bescherming biedt zonder de bewegingsvrijheid te beperken.
6. Hand wraps
Hand wraps zorgen voor extra ondersteuning van de polsen en beschermen de knokkels tegen impact. Deze zijn vooral belangrijk bij zware training en sparringsessies.
7. Rashguard of Compressieshirt
Een rashguard voorkomt schaafwonden en biedt extra compressie, wat helpt bij spierherstel. Dit kledingstuk is vooral populair bij MMA en grappling vanwege het strakke ontwerp en zweetafvoerende eigenschappen.
Waar moet je op letten bij het kopen van een MMA set?
Kwaliteit van het materiaal
- Leer biedt de beste duurzaamheid en comfort, vooral bij handschoenen en scheenbeschermers.
- Synthetische materialen zijn vaak goedkoper en lichter, maar kunnen minder lang meegaan.
Pasvorm en maat
- Handschoenen moeten goed aansluiten zonder te knellen.
- Shorts en rashguards moeten flexibel en ademend zijn.
- Scheenbeschermers mogen niet verschuiven tijdens bewegingen.
Prijs-kwaliteitverhouding
Goedkopere sets kunnen aantrekkelijk lijken, maar vaak gaan duurdere, kwalitatieve sets veel langer mee. Investeer in betrouwbare merken om blessures en slijtage te voorkomen.
Beste merken voor MMA sets
Enkele van de beste merken die kwalitatieve MMA sets aanbieden zijn:
- Venum – Bekend om hoogwaardige handschoenen en shorts.
- Hayabusa – Premium merk met geavanceerde materialen en designs.
- Fairtex – Vooral populair voor Muay Thai en MMA.
- Joya – Betaalbare optie met goede prijs-kwaliteitverhouding.
- Everlast – Een bekend merk dat solide beginnersopties biedt.
Onderhoud en levensduur van je MMA uitrusting
Om ervoor te zorgen dat je MMA set lang meegaat, is goed onderhoud essentieel. Hier zijn enkele tips:
- Handen wassen of luchten na elke training om bacteriën en nare geuren te voorkomen.
- Gebruik desinfectiespray voor handschoenen en scheenbeschermers.
- Vermijd langdurige blootstelling aan vocht, aangezien dit materialen kan beschadigen.
- Controleer regelmatig op slijtage en vervang versleten onderdelen tijdig.
Conclusie: De juiste MMA set kiezen voor optimale prestaties
Een kwalitatieve MMA set is essentieel voor zowel beginners als gevorderde vechters. Door te investeren in hoogwaardige uitrusting verbeter je niet alleen je prestaties, maar minimaliseer je ook het risico op blessures. Let bij de aanschaf op materiaal, pasvorm en duurzaamheid om optimaal te profiteren van je gear.
Wil je de beste MMA set vinden die bij jouw behoeften past? Vergelijk merken, lees reviews en kies een set die comfort, bescherming en duurzaamheid biedt.
